O Skrzacie

Cześć! Jestem Anka. Każdego dnia próbuję łączyć pracę na etacie w IT z dobrym jedzeniem, sportem i slow życiem na turbo obrotach.

Aktywność fizyczna towarzyszyła mi od najmłodszych lat.  Spróbowałam swoich sił w wielu dyscyplinach, szukałam idealnej dla siebie… i nie znalazłam tej jednej jedynej. Jeżdzę więc zimą na nartach, latem szaleję na rowerze, w międzyczasie buduję formę na siłowni.

A i biegam od 2018 roku! Głównie po górach, przez cały rok. Mam na swoim koncie maraton, kilka ultramaratonów i biegów górskich na mniejszych dystansach. I chcę więcej. Czasem próbuję się również nie opić do granic wodą w basenie i nie skręcić karku na na górskich szlakach.

Od zawsze przywiązywałam ogromną wagę do jedzenia. Uwielbiam zarówno jeść, jak i gotować. Nie jestem fanem restrykcyjnych diet czy chwilowej mody na dany typ odżywiania. Stawiam na jakość i smak. Uważam, że jesteśmy tym co jemy, ale z drugiej strony nie można się dać zwariować. Moja codzienna dieta to balans pomiędzy żywieniem sportowca a zaspokojeniem potrzeb łakomczucha.

Lubię podróże, ale najlepiej czuję się w górach, naszych polskich Beskidach. Postanowiłam więc spełnić swoje marzenie i przeniosłam się z serca Śląska do Ustronia. I to była jedna z lepszych decyzji mojego życia.

Moje życie to życie pełne pysznego jedzenia i sportu. Staram się w tym wszystkim nie zwariować, spełniać marzenia i żyć po swojemu. 

Nie jestem profesjonalnym sportowcem, nie jestem dietetykiem, fizjoterapeutą ani lekarzem. Jestem amatorem, który słucha swojego ciała (a przynajmniej się stara).  Moje życie i aktywności dopasowane są pode mnie. To nie jest gotowy plan dla wszystkich. Inspiruj się, ale nie naśladuj w ciemno.

Zdjęcia tutaj zamieszczone są w większości moją własnością – pamiętaj, zanim zdecydujesz się ich użyć, skontaktuj się ze mną.